건강1 피를 맑게 해주는 음식 또는 차(TEA) 피를 탁한 상태를 알기는 어렵지만 평소에 아래와 같은 피를 정화해 주며 맑게 해 주는 음식이나 차를 꾸준히 섭취를 하여주면 좋을 것 같습니다. 혈관 안에는 나쁜 콜레스테롤과 지방을 줄이고, 혈전이 생기는 것을 방지하여 맑게 해 주는 데에 있어선 음식이 가장 좋다고 합니다. 일상생활에서 쉽게 얻을 수 있는 음식으로 빠르게 알아보겠습니다. 피를 맑게 해주는 음식녹차가루 - 녹차 안에는 카테닌이라는 성분이 있는데 이 성분이 활성 산소를 제거해 주고 케페인이라는 성분은 스트레스를 해소해 주는 데에 도움을 줍니다. 그렇기에 피를 깨끗하게 만들어 주게 되는데 2배 정도의 효과를 볼 수 있습니다. 잎을 넣어 마시는 것도 좋지만 녹차가루로 사용을 하면 더욱더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.카레카루 - 카레의 성질이 .. 2023. 11. 10. 이전 1 다음
